Obvladuj svoj kašelj, prepreči vnetje in poskrbi za svoja pljuča!

06. 05. 2020 ob 06:00 Soledum učinkovito obvladuje vnetje in redči gosto sluz Ključne besede: soledum, kašelj, zdravilo, bronhitis, simptomi, pljuča, dihanje Kašelj je naravni obrambni mehanizem telesa in ima funkcijo čiščenja dihalnih poti, v katerih so lahko tujki, sluz ali gnoj. Normalna sluznica dihal nenehno izloča sluz, ki jo oblaga. Na njeni površini so prisotne drobne migetalke, ki to sluz usklajeno potiskajo navzven proti grlu in tako izločajo neželeno vsebino. Po vsej sluznici so prisotni receptorji za kašelj, ki se odzivajo na številne vnetne, mehanične, toplotne ali kemične dejavnike, ki lahko sprožijo kašelj.V osnovi poznamo suh (neproduktiven, dražeč) in moker kašelj (produktiven). Suho pokašljevanje se pojavi na začetku različnih virusnih obolenj dihal, pa tudi kadar so v vdihanem zraku prisotne dražeče snovi, npr. dim. Pri mokrem kašlju v dihalnih poteh nastaja veliko goste bronhialne sluzi, ki moti delovanje pljuč. Pojavi se v obliki napada po globokem vdihu, ki potisne sluz navzgor.V primeru prehladne okužbe dihal se kašelj običajno hitro razvije in tudi hitro izgine, to je v enem do dveh tednih in govorimo o akutnem kašlju. Če pa traja več kot tri tedne, je to dolgotrajen – kroničen kašelj, ki opozarja na resno obolenje, najpogosteje na astmo ali kronični bronhitis. Kdaj govorimo o bronhitisu?Bronhitis se pogosto pojavi ob prehladu in gripoznih obolenjih, prepoznamo pa ga po pekočem občutku v prsih, dražečem in bolečem kašlju, spremlja ga lahko tudi povišana telesna temperatura. Pri akutnem bronhitisu bolnik več kašlja, izkašljuje povečano količino gnojne sluzi in težje diha. Akutni bronhitis se redko zaplete, a vseeno lahko pride do pljučnice, če se vnetje razširi v pljučno tkivo. S kroničnim bronhitisom pa opisujemo dolgotrajen produktiven kašelj, ki je povezan s KOPB (kronična obstruktivna pljučna bolezen) in se po navadi pojavlja pri starejših ljudeh. Če bolniki močno kašljajo, imajo bolečine pri dihanju, so utrujeni, izčrpani in s povišano telesno temperaturo, lahko hitro posumimo na vnetje pljuč, ki pogosto spremlja bronhitis. Prekomerna vnetna reakcija v bronhijih vodi v čezmerno nastajanje sluzi (hipersekrecija), sluz je gosta in viskozna, bronhialna sluznica pa otečena.ZdravljenjeNajpogosteje si pomoč poiščemo zaradi kašlja, saj je najbolj moteč simptom. Pri izbiri pravega zdravila vam bo svetoval farmacevt v lekarni, saj je na voljo veliko različnih pripravkov:- ANTITUSIKI (zdravila, ki preprečujejo oz. zavirajo kašelj in se ga ponavadi svetuje pri suhem kašlju)- EKSPEKTORANSI (zdravila, ki olajšujejo izkašljevanje, goste viskozne sluzi, ki je nakopičena v bronhijih in jih svetujejo pri mokrem produktivnem kašlju). Idealno zdravilo je tisto zdravilo, ki poleg redčenja goste sluzi in lažjega izkašljevanja, tudi preprečuje nastajanje dodatne sluzi in učinkovito obvladuje vnetje. Zelo dobrodošlo je tudi, da je zdravilo naravnega rastlinskega izvora.Ob optimalnem izidu je pričakovano izboljšanje simptomatike produktivnega kašlja že v nekaj dneh. Če simptomi po dalj časa ne prenehajo, se stopnjujejo ali jih spremljajo naslednji klinični znaki, je treba obiskati zdravnika:- vsaka oblika kroničnega kašlja, - kri v izkašljani sluzi,- zelena sluz, ki lahko kaže na bakterijsko okužbo,- močno povišana telesna temperatura,- dušenje med kašljanjem,- pojav pospešenega srčnega ritma,- hitra izguba telesne težeKako si lahko pomagamo sami?Poleg jemanja zdravil, ki jih predpiše osebni zdravnik ali svetuje farmacevt, lahko veliko storimo tudi sami. Odsvetuje se zadrževanje v zakajenih prostorih. Zaželeno je uživanje veliko vitamina C in A, redno gibanje in zadostnih količin tekočine. Pomagamo si lahko tudi s kopeljo, ki bo sprostila bronhije, in rednim čiščenjem nosu. Ob začetku produktivnega kašlja nam lahko ključno pomagajo inhalacije, ki sprostijo napetost in ustavijo dražeč kašelj. Če je produktiven kašelj pravkar izbruhnil in ni povezan z vročino, je lahko zdravilno tudi potenje.