Igralec John Goodman shujšal 90 kilogramov! Skoraj ga ni za prepoznati - to je stvar, ki jo je opustil

09. 03. 2022 ob 10:30 Opustil alkohol in obrnil nov list v svojem življenju Ključne besede: John Goodman, hujšanje, sprememba, videz, igralec Skoraj ni človeka, ki ne bi poznal vsestranskega in izjemnega igralca Johna Goodmana, ki se je večini vtisnil v spomin po humoristični seriji Roseanne, nato pa po liku Freda Flinstone iz filma Kremenčkovi.V svoji dolgoletni filmski karieri je zaigral še v mnogih serijah in uspešnih filmih, ves čas pa smo ga bili vajeni gledati kot moškega močnejše postave, ki tehta preko 100 kilogramov - zdaj je temu naredil konec!69-letni Goodman priznava, da se je leta boril s prekomerno telesno težo, po poročanju tujih medijev naj bi v nekem obdobju dosegel 180 kilogramov. Vedel je, da to več ne pelje nikamor in ogroža svoje zdravje. Prijel se je v roke in spremenil svoj način življenja.Opustil je alkohol, ki je bil njegova najbolj šibka točka, najel priznanega renerja in skupaj sta dosegla neverjetne rezultate. Vsak dan je naredil vsaj 10.000 korakov in se lotil mediteranskega načina prehranjevanja, pri čemer se je odločil predvsem na zmernost porcij - nič več prenajedanja.Shujšal je kar 90 kilogramov.Nekateri pravijo, da se je zaradi izgube kilogramov postaral v obraz in da je bil z nekaj kilogrami več bolj ''mladosten''. Goodman se je pač odločil, da zdravje postavi na prvo mesto in se požvižga na odvečno oz. zgubano kožo.